Le Do-In

Le Do-In est une pratique japonaise qui s'inspire des principes de la médecine traditionnelle chinoise. Elle vise à stimuler les points d'acupuncture et à favoriser la circulation de l'énergie (ou « qi ») dans le corps.

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Accessible à tous, le Do-In combine auto-massage, respirations, étirements doux et s'inscrit dans une approche holistique de bien-être.

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En pratiquant le Do-In, on cherche à réduire le stress et à favoriser la détente.

Tous les 1ers samedis du mois de 10h à 11h à partir du 4 janvier 2025. Durée 1h.

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S'inscrire au préalable par mail : cfernandezshiatsu@gmail.com

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